ちょっと気を許すとリバウンド！！

先週の人間ドックまで、ウォークや食事抑制できっちりダイエットに勤しんでいたのですが、この一週間でかなり弛んでしまいました。
土曜日のラグビー場では、お酒は最初の一杯だけにして、あとはお茶にするつもりが、売店の冷えたビールの誘惑に敗北。日曜日、家族で行ったお好み焼き屋さんでは、サイドメニューのつもりの焼きそばを大盛りで注文。せっかく順調に減少していた体重がリバウンドの危機。
というわけで、今日から締め直し。でも今週末に近鉄が勝ったら嬉しくなって、また売店にフラフラと近づいてしまいそう！！

※7月20日の撮影。　暑さで出不精になってしまい、近所の公園や畑でマクロ一本勝負！！

「小さな火星！！」

｢怪獣ゴーヤゴン！！」

「クルくるっと巻き飾り！！」